「DASH食」でこの冬を乗り切る | 致知電子版

連載大自然と体心

大自然と体心

東京都健康長寿医療センター副院長原田和昌

高血圧を防ぐ

「DASH食」で
この冬を乗り切る

５つの栄養素で無理なく血圧改善

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