連載 大自然と体心
大自然と体心
  • 自衛隊体育学校第一教育課体育班長柴田 勉

体を整え、スイッチを
オンにする自衛隊体操

自宅でできる「最強のエクササイズ」

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自衛隊体育学校第一教育課体育班長、三等空佐

柴田 勉

しばた・つとむ

昭和41年福岡県生まれ。60年に航空自衛隊入隊後、高射部隊、教育部隊、司令部に勤務。平成19から24年自衛隊体育学校の体育教官を務め、29年から現職。日本スポーツ協会公認スポーツ指導員。『自衛隊体操公式ガイド』(講談社)では体操指導を務める。