人の人生は遺伝的に固定されたものではなく、よい遺伝子をオンにすることで大きく開けていく。では、具体的にどうすればよい遺伝子をオンにし、幸せな人生を歩むことができるのか。アメリカに発祥したポジティブ心理学の提唱をもとに考えてみたい。