連載 大自然と体心
大自然と体心
  • 信州大学医学部特任教授能勢 博

インターバル速歩で
10歳若返る

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    信州大学医学部特任教授

    能勢 博

    のせ・ひろし

    昭和27年京都府生まれ。京都府立医科大学医学部卒業。京都府立医科大学助手、米国イエール大学医学部博士研究員、京都府立医科大学助教授、信州大学医学部教授などを経て、現在、信州大学医学部特任教授。著書に『健康寿命が10歳延びる 「筋トレ」ウォーキング 決定版』(青春出版社)『最高の歩き方 やせる! 若返る! 疲れにくくなる!』(世界文化社)など。