連載 大自然と体心
大自然と体心
  • LIFE LOG GYM代表トレーナー畑 恒平

体づくりは人生づくり

1日5分からの自己改革

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LIFE LOG GYM代表トレーナー

畑 恒平

はた・こうへい

平成5年石川県生まれ。金沢星稜大学を卒業後、28年大手ブライダル会社に入社。大手フィットネスクラブに転職し、パーソナルトレーナーとして年間約1,800件のセッションを実施。令和2年LIFE LOG GYMを設立、現在3店舗を展開する。5年関東ボディビル選手権70kgクラス優勝。